ПРОБНОЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ЗА 500 РУБЛЕЙ

Занятия помогают в улучшении контроля движений и тела.

Подходит как для того, чтобы добиться глобальных целей (сесть на шпагат), так и для регулярных тонизирующих занятий.

Комплексно помогает в снижении веса благодаря нормализации лимфотока.

Stretching - идеальный инструмент моделирования фигуры. При регулярных занятиях мускулатура приобретает красивый, естественный рельеф.

Почему стоит выбрать Stretching

Во время тренировки прорабатываются мышцы, связки и суставы, снимаются нервные и мышечные блоки.

Улучшается отток лимфы и устраняет застои жидкости, за счет чего проявления целлюлита становятся менее выраженными.

Stretching может быть самостоятельным видом оздоровительной гимнастики, использоваться в качестве разминки перед или после основной нагрузки.

Занятия проводятся в технике, которая не приводит к травмам, исключает рывки и выполнение упражнений с излишней силой и напряжением.

1

3

2

4

Одно из преимуществ стретчинга – его универсальность. тренер поможет подобрать оптимальные упражнения, которые будут соответствовать физическим возможностям и особенностям конкретного человека.