ПРОБНОЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ЗА 500 РУБЛЕЙ

Занятия помогают в улучшении контроля движений и тела.

Подходит как для того, чтобы добиться глобальных целей (сесть на шпагат), так и для регулярных тонизирующих занятий.

Комплексно помогает в снижении веса благодаря нормализации лимфотока.

Обычно танец исполняется под ритмичную быструю музыку: R&B, регги, реп.

Почему стоит выбрать Twerk

Тренировки прокачают выносливость, натренируют гибкость и растяжку.

Twerk больше всего задействует мышцы ягодиц, бёдер, пресса и рук, поэтому эти части тела всегда будут в тонусе.

Танец станет лучшим способом развить уверенность в себе, раскрыться, избавиться от комплексов.

Занятия проводятся в технике, которая не приводит к травмам, исключает рывки и выполнение упражнений с излишней силой и напряжением.

1

3

2

4

Занятия подойдут активным, уверенным себе и раскрепощённым девушкам, которые не бояться привлекать всеобщее внимание, а также тем, кто хочет развить в себе эти качества.